Soyuq günlərdə sizi istiləşdirəcək və yayda susuzluğunuzu yatıracaq bu ilahi içki üçün yüzdən çox resept var. Bu çaydan bir fincan sizi soyuqdəymədən qorumağa, immunitet sisteminizi gücləndirməyə və sadəcə unudulmaz bir zövq almanıza kömək edəcək.
Reseptin tərkibi:
- Tərkibi
- Addım -addım bişirmək
- Video resepti
Bu günə qədər diyetoloqlar, həkimlər və kulinariya mütəxəssisləri çay hazırlamağın ideal yolunu tapmaq üçün araşdırmalar aparırlar. Ancaq nənələrimiz əvvəllər fərqli çaylara böyük diqqət yetirirdilər. Müxtəlif xəstəliklərə qarşı mübarizədə, toxunulmazlığı yüksəltməkdə kömək etdilər və sadəcə heyrətamiz ətirlərdən və zövqlərdən məmnun oldular.
Bu gün çaylar yalnız moda ilə deyil, həm də təbii bir məhsul istehlak etmək arzusu ilə əlaqəli olaraq qalır. Bundan əlavə, təbii çaylarda digər çay növlərində olan kofein yoxdur. Buna görə də belə bir içki hazırlamaq sinir sisteminin həddindən artıq həyəcanlanmasının qarşısını ala bilər.
Soyuqdəymənin müalicəsi və qarşısının alınması məqsədi ilə özünüz üçün bu cür çayları daha tez -tez dəmləyin. Şəfalı xüsusiyyətləri bakteriyaları öldürəcək, bədəni infeksiyadan təmizləyəcək və iltihab prosesini aradan qaldıracaq. Ventilyasiyanı yaxşılaşdıran, tənəffüs yolunu genişləndirən və hərarəti yüngülləşdirən tərləmə və sidik ifrazına səbəb olacaqlar.
- 100 g başına kalori miqdarı - 2 kkal.
- Porsiyalar - 1
- Pişirmə vaxtı - 10 dəqiqə
Tərkibi:
- Yaşıl qaba yarpaqlı çay - 1 çay qaşığı
- Kakule - 3 ədəd.
- Qərənfil - 2 qönçə
- Bibər noxud - 4 ədəd.
- Zəncəfil - 1/3 çay qaşığı (1 sm təzə kök əvəz edə bilərsiniz)
- Bal - 1 çay qaşığı
- Darçın çubuğu - 1 ədəd.
- Alma - bir neçə dilim
- Portağal - bir neçə dilim
Aromatik antiviral çay hazırlamaq
1. Bir neçə dilim yuyulmuş alma və portağal qoyacağınız böyük bir kubok götürün.
2. Yaşıl çay, kakule toxumu, istiot və zəncəfil əlavə edin.
3. Bir darçın çubuğu və bir neçə mixək qönçəsi qoyun.
4. Hər şeyin üzərinə qaynar su tökün.
5. Kupanı bir qapaq ilə bağlayın və çayı 5-7 dəqiqə dəmləmək üçün buraxın. Bundan sonra, çayı ələkdən süzün, bal əlavə edin, yaxşıca qarışdırın və ilahi dadından ləzzət ala bilərsiniz.
Elma darçınlı çay hazırlamaq üçün video reseptinə də baxın:
[media =
