İrritabl bağırsaq sindromu nədir və ən çox rast gəlinən səbəblər nələrdir? Təqdim olunan patoloji ilə mübarizənin əsas əlamətləri və üsulları. Müalicə növləri. İrritabl bağırsaq sindromu, qarın ağrısı və defekasiya pozğunluqları ilə xarakterizə olunan bədənin patoloji bir vəziyyətidir. Üstəlik, diaqnoz üçün bu cür epizodlar həyatın son ilində ən az on iki həftə ərzində müşahidə edilməlidir. Bütün simptomların insanın mədə -bağırsaq traktında heç bir üzvi problem olmadan meydana gəldiyini də qeyd etmək çox vacibdir. Əsasən uşaqlar bu xəstəlikdən əziyyət çəkirlər, lakin böyüklər arasında da baş verə bilər. Üstəlik, bu vəziyyətdə bu vəziyyət daha da ağır formada davam edir.
İrritabl Bağırsaq Sindromunun Səbəbləri
Təqdim olunan xəstəlik müasir cəmiyyətdə böyük bir problemdir. İnsan həyatına xoşagəlməz mənfi təsir göstərdiyinə görə onun etiologiyası gücləndirilmiş rejimdə öyrənilir. Buna baxmayaraq, tək təhrikedici faktor hələ tapılmadı. İrritabl bağırsaq sindromunun bu xəstəliyə səbəb olma ehtimalının yalnız bir neçə səbəbi var.
Əsəbi Bağırsaq Sindromunun Psixoloji Səbəbləri
Bu patoloji, qeyri -sabit bir emosional vəziyyət dövründə bir insanı narahat edən bir sıra xəstəliklərə aiddir. Bu, psixi sağlamlığın pozğunluqlar üçün zəmin olduğunu göstərir. Bu gün, yalnız təqdim olunan sindromun, toxuma və orqanlarda üzvi dəyişikliklər olmadığı təqdirdə xəstənin bədənindəki funksional pozğunluqlarla aydın bir əlaqəsi olduğunu iddia edirlər.
Depressiya və ya panik atak kimi patoloji şərtlərin bağırsaq qıcıqlanmasına səbəb olma ehtimalı daha yüksəkdir. Bu xəstəliklərin demək olar ki, hər epizodu nəcis pozğunluqları və mədə -bağırsaq traktından (mədə -bağırsaq traktından) şiddətli bir reaksiya ilə müşayiət olunur.
Belə bir vəziyyət, avtonom sinir sisteminin aktivləşmə mexanizmini təhrik edir, çünki bu və ya digər istiqamətdə əhval dəyişikliyinə ilk olaraq reaksiya verən qadındır. Buna görə bir çox xəstə, simptomların emosional vəziyyətin tədricən pisləşdiyi bir dövrdə və ya çaxnaşma hücumunun başladığı anda ortaya çıxdığını qeyd edir.
Gündəlik həyatda bir insanı demək olar ki, həmişə müşayiət edən əsas amil stresdir. Bu müdafiə mexanizmi bağırsaqlarda çox şiddətli bir reaksiyaya səbəb olur, bəzən hətta çox. Nəticədə, bir insanın stress faktoruna məruz qalma tezliyindən asılı olan əsassız qarın ağrısı görünə bilər.
Əsəbi Bağırsaq Sindromunun Neyroxumoral Səbəbləri
Məlumdur ki, bədəndəki bütün proseslər sinir və endokrin sistemlərin yaxından nəzarəti altında baş verir. Bu iki əlaqə mədə -bağırsaq traktında baş verən bütün reaksiyaları idarə edir. Hər hansı bir mərhələdə belə bir əlaqə kəsilərsə və pozularsa, təqdim olunan dəyişikliklər çox gözlənilən olacaqdır.
Buna səbəb ola biləcək bir neçə mexanizm var:
- Sinir əlaqələrinin patologiyası … Beyin hüceyrələri ilə bağırsaqda tətbiq nöqtələri arasında normal qarşılıqlı əlaqəni təmin etmək üçün onların tam hüquqlu əlaqəsini qurmaq lazımdır. Tez -tez, hər hansı bir zədə və ya dərman vasitəsinin hərəkəti nəticəsində pozula bilər. Nəticədə, tənzimləmədə bir uğursuzluq meydana gələcək, korteksdən gələn impulslar artıq düzgün qəbul edilməyəcəkdir. İlk patoloji bağırsaq hərəkətləri bir çox digər xəstəliklə birlikdə meydana gəlir.
- Hərəkət pozğunluqları … Bu sindromun inkişafının əsasını qoyan ikinci mexanizm, qida bolusunun motor proseslərinin yavaşlaması və ya sürətlənməsidir. Nəticədə, bir insan spazmodik xarakterli şiddətli ağrılar yaşamağa başlayır ki, bu da qidanın bağırsaq borusundan keçməsini daha da ağırlaşdırır və nəcisin pozulmasına səbəb olur.
- Hormonal dəyişikliklər … Həzm prosesinin tənzimlənməsində bioloji aktiv maddələr çox mühüm rol oynayır. Onların köməyi ilə bu prosesin gücünü və fəaliyyətini dəyişdirməklə bağlı bir çox əmrlər yerinə yetirilir. Hər hansı bir hormon öz funksiyasını yerinə yetirməyi dayandırarsa, mədə -bağırsaq traktının bütün işi pozulacaq. Xəstəliyin doğuş yaşında olan qadınlarda daha çox görülməsi və menopozdan sonra aktivliyin azalması da qandakı hormonların səviyyəsi ilə əlaqəli olduğu qeyd edildi.
İrritabl Bağırsaq Sindromunun Alimentar Səbəbləri
Bu qrupda, istehlak edilən qidalarla birbaşa əlaqəli olan bütün səbəblər. Bura bağırsaq funksiyasına mənfi təsir edə biləcək müxtəlif yeməklər və yeməklər daxildir.
Bunlara bütün qıcıqlandırıcı selikli maddələr daxildir: şokolad, sitrus meyvələri, acılıq, qəhvə və güclü çay. Qazlı və rəngli şirin içkilərə xüsusi diqqət yetirilir. Onların təsiri müstəqil olaraq heç bir əlavə faktor olmadan sindromun ilk əlamətlərinin inkişafına səbəb ola bilər.
Acılı və yağlı qidalar, müxtəlif növ cips və krakerlər əhəmiyyətli bir yer tutur. Bu cür məhsulların müntəzəm istifadəsi yalnız funksional bir pozğunluğa deyil, həm də mədə və bağırsaqların selikli qişasına mexaniki zərər verə bilər.
Ən çox yayılmış zərərli maddələrin ardınca müəyyən qidalara fərdi dözümsüzlükdən danışmaq lazımdır. Bir çox insanlar üçün irritabl bağırsaq sindromunun ilk simptomları mayalanmış süd məhsullarının istifadəsi ilə əlaqədardır. Ümumi faydalı təsirə baxmayaraq, bir çoxu bağırsaq biosenozunda pozulmalara səbəb ola bilir. Bakteriya florası artıq görünməyə başlayır. Bunun nəticəsində, bu sindromun əsas əlamətlərinin ortaya çıxmasına səbəb olan həddindən artıq aktiv fermentasiya prosesləri baş verir.
İrritabl bağırsaq sindromunun əsas əlamətləri
Bu xəstəliyi olan insanların əsas şikayəti ağrı hissi ilə bağlıdır. Çox vaxt insanlarda irritabl bağırsaq sindromunun yeganə simptomudur, lakin təbiəti hər kəs üçün tamamilə fərqlidir. Bəzi xəstələr davamlı ağrıyan ağrılardan şikayət edir, digərləri isə şiddətli və kramp ağrısını təsvir edir. Sonda məlum olur ki, hər ikisi üçün də diaqnoz eynidir. Tez -tez bu xəstəlik nəcis pozğunluğu şəklində başqa bir xəstəliklə müşayiət olunur.
İrritabl bağırsaq sindromunun xüsusiyyətlərinə əsaslanaraq onun gedişi üçün bir neçə variant vardır:
- Diareya üstünlük təşkil edir … Bu vəziyyətdə xəstələrin əksəriyyəti qarın nahiyəsində şiddətli paroksismal ağrıdan şikayətlənir və bu, əsasən bir növ emosional şok və ya stresdən sonra baş verir. Bağırsaq hərəkətliliyinin yüksək olması, palpasiya oluna bilər. Bir müddət sonra nəcisin ishal şəklində pozulması var. İnsanlarda qida zəif əmilir, nəcis selik çirkləri olan maye parçalar şəklində görünür və göbək bölgəsindəki ağrı da narahat ola bilər.
- Qəbizlik üstünlük təşkil edir … Bu pozğunluq daha çox depresif bozukluğu olan insanlar üçün xarakterikdir. Belə bir patologiyanın fonunda, ilk simptomlar ağrıyan ağrılar, qarındakı hisslərin partlaması şəklində ortaya çıxır. İnsanlar yemək miqdarını tədricən azaldır və hətta aclıq aksiyasına da başlaya bilərlər ki, bu da rahatlıq gətirmir. Bu tip sindrom kəskinləşmə hücumlarının olması ilə xarakterizə olunmur. Patologiyanın özü ümumi vəziyyətində kəskin bir pisləşmə olmadan yavaş -yavaş irəliləyir. Dövri çətinliklər və tualetə gedə bilməməsi, sonra quru və kobud nəcisin axıdılması ilə xarakterizə olunan qəbizlik (qəbizlik) də var.
- Birləşdirilmiş seçim … Bəzi insanlarda iki növ irritabl bağırsaq sindromu var. Demək olar ki, bərabər tezliklə, həm gecikmə, həm də nəcisin artma tezliyi narahatdır. Periyodik olaraq nöbet baş verir, bunlar rahatlama ilə əvəz olunur və ya ağrıyan qarın narahatlığına çevrilir.
Bütün xəstələr üçün ümumi olan xəstəliyin ümumi əlamətləri də var. Bunlara servikal bel bölgəsinə yayılan migren tipli baş ağrısı daxildir. Miyalji, kilo itkisi və təzyiqin pozulması şəklində əhval pozğunluqları da mümkündür. Bütün simptomologiyanın irəliləyiş xüsusiyyətinə malik olmadığını, ancaq eyni şiddətlə yalnız vaxtaşırı təkrarlandığını da qeyd etmək vacibdir.
Qeyd! Qeyd olunan simptomlar bir çox digər xəstəliklərdə də baş verə bilər. Diaqnoz qoymaq üçün bağırsaq traktının üzvi patologiyasının olmamasının morfoloji tədqiqatını təsdiqləmək lazımdır.
İrritabl bağırsaq sindromundan necə qurtulmaq olar
Təsvir edilən xəstəliyin olması müasir bir insanın həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirir. İrritabl bağırsaq sindromunu müalicə etməyin bir çox yolu olmasına baxmayaraq, bu problem hələ uşaqlıqdan bəri bir çox insanı əziyyət çəkir. Bütün problem ondadır ki, sağalmaq üçün xəstənin tam etibarını qazanmaq və mümkün qədər erkən kömək istəmək lazımdır. İnsanlar həzmlərinin belə bir xüsusiyyətini gizli saxlamağı və ya sadəcə tibbi məsləhətdən imtina etməyi üstün tutduqları üçün xəstəlik həyatlarında yer almağa davam edir. Bunun baş verməməsi üçün problemi aradan qaldırmaq üçün kompleks bir yanaşma yaradıldı.
Psixi terapiya
Bu vəziyyətin inkişaf mexanizminə əsaslanaraq, onun müalicəsinə insanın emosional fonunun düzəldilməsi ilə başlamaq lazımdır. Düzgün təsir göstərmək üçün ilk növbədə xəstənin ümumi vəziyyətini qiymətləndirmək, mövcud pozuntuları aşkar etmək və yalnız bundan sonra müalicə variantının seçilməsinə başlamaq lazımdır.
Psixoloji yardım üsulları arasında ən əhəmiyyətli təsir üsullarından ikisini ayırmaq olar:
- Hipnoterapiya … Bu cür müalicə, seansları vasitəsilə xəstəyə faydalı təsir göstərəcək səlahiyyətli bir mütəxəssisin diqqətlə seçilməsini tələb edir. Bu təsir, xəstənin hipnotik yuxuya dalmasına əsaslanaraq tam rahatlamağa nail olur. Bir insanın konstruktiv söhbətlərə daha çox meylli olduğu və eyni zamanda bilinçaltı səviyyədəki tövsiyələri qəbul etdiyinə inanılır. Metod olduqca yaxşı işləyir, ancaq böyüklər üçün üstünlük verilir.
- Bilişsel Davranış Psixoterapiyası … Bu qrup demək olar ki, bütün digər psixoloji yardım növlərini özündə birləşdirir. Fərdi dərslərin təşkilinə əsaslanırlar, bu müddət ərzində həkim xəstə ilə gözəgörünməz söhbət aparır. Belə bir söhbət, hər hansı bir zehni travmanın varlığını aşkar edə biləcək və gələcəkdə həll edilməsinə kömək edə biləcək ən çox yayılmış suallara və mülahizələrə əsaslanır. Biri tapılmasa belə, bir insana streslə mübarizə aparmağı, təcrübələrini və duyğularını paylaşmağı öyrətmək üçün bir neçə seans profilaktik olaraq tövsiyə edilə bilər. Terapiya həm böyüklər, həm də gənc uşaqlar üçün göstərişdir.
Qidalanmanın normallaşdırılması
Bu sindromun səbəbini tapsanız da, onu dərhal aradan qaldırmaq həmişə mümkün olmur. Bir insan bu problemlə məşğul olmağa çalışarkən, əsas simptomları aradan qaldıraraq ümumi vəziyyətini yüngülləşdirmək lazımdır. Bu vəziyyətdə, ilk növbədə, insanın qidalanmasına diqqət yetirmək lazımdır.
Mümkün qədər qidalı və tam olmalıdır, ancaq vəziyyəti ağırlaşdırmamalıdır. Bunu etmək üçün qazsız kifayət qədər miqdarda düz su istehlak etməlisiniz (gündə təxminən 1,5 litr), gündə təxminən beş dəfə az miqdarda yeyin. Çox soyuq, isti və ya tələsik yeməkləri aradan qaldırın.
İshal xəstəliyi olan xəstələr üçün laksatif təsir göstərən çiy tərəvəz və meyvələrdən (alma, üzüm, banan, lobya) imtina etməyiniz çox vacibdir. Yuxarıda göstərilən məhsullardan təzə şirələri də qadağan etməyə dəyər. Fermentasiya edilmiş süd məhsullarının, eləcə də digər fermentasiya provakatorlarının (pivə, kvas) istifadəsini dayandırmaq məsləhət görülür.
Kabızlıq vəziyyətində, əksinə, yuxarıda göstərilənlərin hamısı tövsiyə olunur. Təzə meyvələri taxıl, kəpək, qoz -fındıq ilə birləşdirmək yaxşıdır, müxtəlif göyərti və kartof da faydalıdır. Bir insanda kabızlığa səbəb ola biləcək güclü çay, qəhvə və şokolad istehlak etmək qəti qadağandır.
Ümumiyyətlə, pəhriz balanslaşdırılmış və bütün lazımi mikroelementləri ehtiva etməlidir. Yeməyin kalori miqdarı 2500-2900 kkal / gün aralığında saxlanılmalıdır.
Dərman müalicəsi
Həkimlər son olaraq bu müalicə seçiminə müraciət etməyə çalışırlar, lakin əksər hallarda onsuz bunu etmək çox çətindir. Nədənsə belə müalicə xəstələr tərəfindən həyat tərzinin dəyişməsindən və emosional fonun normallaşmasından daha yaxşı qəbul edilir. Dərmanlar daha sürətli müalicəvi təsir göstərir və digər müalicələrlə birlikdə yaxşı təsir göstərir.
Sindromun bir çox səbəbi olduğu üçün müxtəlif növ dərmanlar istifadə olunur:
- Antispazmodiklər … Bu dərman qrupu qarın ağrısının əsas səbəbini aradan qaldırmaq üçün hazırlanmışdır. "No-shpa", "Duspatalin" kimi dərmanlar açıq bir antispazmodik təsir göstərir və içdikdən sonra iyirmi dəqiqə ərzində xəstəni əzabdan qurtara bilər. Bağırsaq əzələlərini rahatlaşdıraraq, qida bolusunun hərəkətinə faydalı təsir göstərir və nəcis tutulmasının qarşısını alır.
- Bitki mənşəli preparatlar … Bu cür fito əlavələr tonik təsir göstərir. Adaçayı, kediotu, anason və şüyüdün əhəmiyyətli yan təsirləri yoxdur. Bu cür maddələr insanı sakitləşdirir, emosional vəziyyətinə müsbət təsir edir, həmçinin iltihabı aradan qaldırır. Onların istifadəsi həm ishal sindromu, həm də qəbizlik halında icazə verilir.
- Həzm sistemini normallaşdıran vasitələr … Bura çox geniş çeşiddə dərmanlar daxildir. Onların seçimi xəstədə hansı klinik formanın üstünlük təşkil etməsindən asılıdır. Bir şəxs qəbizlikdən narahatdırsa, seçim laktuloza və sorbitol ehtiva edən müxtəlif laksatiflər üzərində dayanır. Bu gündən etibarən "Duphalac" dır. Ancaq xəstədə ishal varsa, nəcisin qalınlaşmasına və bağırsaqlardan keçməsini gecikdirə bilən başqa bir qrup maddəyə müraciət etməyə dəyər. Seçilən dərmanlar Loperamide, Imodiumdur
- Antidepresanlar … Bu cür maddələr xəstənin normal psixoemosional vəziyyətini təmin etmək üçün istifadə olunur. Yüngül bir depresif pozğunluq klinik görünüşü halında, "Amitriptilin" tipli trisiklik birləşmələrdən istifadə etmək məsləhət görülür. Anksiyete simptomları ilə daha çətin bir vəziyyətdə, serotonin geri alım inhibitorlarına müraciət edirlər, məsələn, "Fluoksetin" istifadə edirlər.
İrritabl bağırsaq sindromundan necə qurtulmaq olar - videoya baxın:
İrritabl bağırsaq sindromunu müalicə etməzdən əvvəl həkiminizdən diaqnozun təsdiqini almalısınız. Fakt budur ki, belə bir patoloji bir çox həyati təhlükəli vəziyyəti gizlədə bilər, buna görə də onların olmadığından əmin olmaq son dərəcə vacibdir. Bir müalicə üsulu seçərkən məcburi pəhriz müalicəsi ilə birlikdə üstünlük verilən kombinasiyanı xatırlamalısınız.
