Zəncəfil və ədviyyatlı yaşıl çay - dad, ətir və faydaların harmoniyası. İçki maddələr mübadiləsini sürətləndirir, iltihabı maneə törədir, isidir, canlandırır və immunitet sistemini gücləndirir. Bir fotoşəkil ilə addım-addım resept. Video resepti.
Dünyanın heç bir mətbəxini hər cür ədviyyatlar olmadan təsəvvür etmək mümkün deyil. Hər birinin öz ətri, dadı və özünəməxsus xüsusiyyətləri var. İstənilən yeməyin dadı ədviyyat əlavə edilərək dəyişir. Baharatlar çay hazırlamaq üçün də istifadə edilə bilər. Zəncəfil və ədviyyatlı yaşıl çay xüsusilə məşhurdur. Yaşıl çay maddələr mübadiləsinə müsbət təsir göstərir və yağları yandırır. Zəncəfil olan bir şirkətdə maddələr mübadiləsini sürətləndirir, toxunulmazlığı artırır, xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir və bədəni vitaminlərlə təmin edir. Ədviyyat toksinləri və toksinləri çıxarır, bununla da bədəni təmizləyir və kilo verməyə kömək edir. Şərqin şəfaçıları zəncəfil çayını afrodizyaklar kateqoriyasına aid edirlər. Təbii olaraq ən uyğun bitkinin təzə köküdür. Ancaq yer ədviyyatından və ya doğranmış və qurudulmuş zəncəfildən istifadə edə bilərsiniz.
Zəncəfil ilə yaşıl çaya ədviyyat və ədviyyat əlavə edərək, yanan dadı olan sağlam, ədviyyatlı bir içki əldə edirik. Baharatlar özünəməxsus incə bir ətir və heyrətamiz bir dad verir, bənzərsiz faydalar verir, immunitet sistemini gücləndirir, maddələr mübadiləsini sürətləndirir və iltihabı maneə törədir. Ədviyyat olaraq, qərənfil, kakule, anason, bibər noxudu, darçın çubuğu, təzə nanə istifadə edə bilərsiniz … içkini şirinləşdirmək istəyirsinizsə, bal əlavə edin, ancaq 40 dərəcədən çox olmayan isti içkiyə əlavə edin. Əks təqdirdə, bütün faydalı xüsusiyyətlərini itirəcəkdir. Bu içki soyuq mövsümdə faydalıdır, çünki bir çox ədviyyat isti və canlandırıcıdır.
- 100 g başına kalori miqdarı - 10 kkal.
- Porsiyalar - 2
- Pişirmə vaxtı - 10 dəqiqə
Tərkibi:
- Yaşıl çay - 1 çay qaşığı
- Anis - 2 ulduz
- Qərənfil - 4 ədəd.
- Bibər noxud - 4 ədəd.
- Darçın - 2 çubuq
- Qurudulmuş portağal qabığı - 1 çay qaşığı
- Zəncəfil tozu 0,5 çay qaşığı
Zəncəfil və ədviyyatlarla yaşıl çayın addım -addım hazırlanması, fotoşəkili olan resept:
1. Qalın dibi və divarları olan fincanları seçin, çünki çay dəmləmək üçün ən yaxşısıdır. Yaşıl çay və qurudulmuş portağal qabığını bir qaba tökün. İsterseniz təzə portağal qabığı istifadə edə bilərsiniz.
2. Darçın çubuqlarını kuboklara batırın, zəncəfil tozu əlavə edin və ədviyyatlar əlavə edin: anason, darçın, qərənfil və bibər.
3. Yeməyin üzərinə qaynar su tökün.
4. Qapaqları olan qabları bağlayın və içkinin 5 dəqiqə dəmlənməsinə icazə verin.
5. Çay yarpaqları konteynerin dibinə yerləşdikdə, gözlüklərdən qapaqları çıxarın.
6. İncə bir ələkdən keçirərək çayı stəkanlara tökün. İstəsəniz bal əlavə edin və qarışdırın. Zəncəfil və ədviyyatlı hazır yaşıl çay dadmağa hazırdır.
Arıqlamaq üçün zəncəfil və limonla yaşıl çayın necə hazırlanacağına dair bir video reseptinə də baxın.
