Səhər yeməyi üçün tez və qidalı bir qəlyanaltı, alma və pendir ilə qızardılmış və xırtıldayan isti sendviçlər xüsusilə uyğundur. Reseptimizə və fotoşəkillərimizə baxın!
Kilolarını izləyən insanlar, çox kalorili olduqları üçün nadir hallarda sandviç hazırlayırlar. Qara çörək, alma və pendir ilə eyni dərəcədə dadlı orijinal sendviç hazırlaya bilərsiniz. Bu sendviç bir çox fərqli yemək seçiminə malikdir. Məsələn, mikrodalğada, sobada bişirilə bilər və ya tavada qızardıla bilər. Bəlkə yumşaq və ya xırtıldayan, yüksək kalorili və ya pəhrizli, şirin və çox yağlı və şirəli olmasın. Sadəcə zövqünüzə uyğun variant seçməlisiniz. Və paylaşdığımız bəzi fəndlər sizə kömək edəcək.
- Çörəyi sobada qurutmaq niyyətindəsinizsə, parçalarını folqa altına qoyun. Çörəyin yanmaması və qurumaması üçün lazımdır.
- Alma bir böyük parçaya deyil, kiçik kublara kəsilərsə, sendviç istilənəcək, daha yaxşı bişiriləcək və daha dadlı olacaq.
- Sandviçlərə diqqət yetirin ki, çox qızmasınlar, əks halda quru, sərt və dadsız olacaqlar.
- Almanı möhkəm pulpa ilə istifadə edin, əks halda yumşalda bilər.
- Aşağı kalorili bir sendviç üçün təzə deyil, bir qədər bayat olan çörəkdən istifadə edin.
- 100 g başına kalori miqdarı - 168 kkal.
- Porsiyalar - 2
- Pişirmə vaxtı - 10 dəqiqə
Tərkibi:
- Çörək dilimləri - 2 ədəd.
- Alma - 1 ədəd.
- Sərt pendir - 50 q
- Şəkər - 1 çay qaşığı
- Qara darçın - bıçağın ucunda
- Kərə yağı - qızartmaq üçün
Mikrodalğalı sobada isti alma və pendirli sendviçlər
Alma yuyun və qurudun. Nüvəni xüsusi bir bıçaqla çıxarın və pulpanı təxminən 1-1,5 sm ölçüdə parçalara ayırın.
Tencereyi sobaya qoyun, kərə yağı əridin və alma qızartmağa göndərin. Onları şəkər, əzilmiş darçın ilə ədviyyat edin və açıq karamel rənginə qədər təxminən 5 dəqiqə bişirin.
Hazırlanmış çörək dilimlərinin üstünə alma qoyun. Əvvəlcədən çörəklə heç nə etmirəm. Ancaq xırtıldayan bir tost istəyirsinizsə, çörəyi bir qızartma maşınında bişirin. Daha qidalı bir sendviç istəyirsinizsə, onu tavada kərə yağında qızardın.
Pendiri qaba və ya orta sürtgəcdən keçirin, ya da dilimlərə kəsib elmaların üstünə qoyun.
Sandviçləri mikrodalğalı sobaya qoyun və 1,5 dəqiqə bişirin. Baxmayaraq ki, burada cihazın gücündən asılı olaraq hər kəs üçün yemək vaxtı fərqli ola bilər.
Sandviçi təzə dəmlənmiş çay və ya qəhvə ilə hazırladıqdan dərhal sonra xidmət edin. Unutmayın ki, sınaqdan qorxmamalısınız, bəzən ən gözlənilməz məhsul birləşmələri heyrətamiz bir dad verir.
Fırında sadə isti pendirli sandviç hazırlamaq üçün video resept:
