Psixoloji sonsuzluqdan necə qurtulmaq olar

Mündəricat:

Psixoloji sonsuzluqdan necə qurtulmaq olar
Psixoloji sonsuzluqdan necə qurtulmaq olar
Anonim

Psixoloji sonsuzluq uşaq sahibi olmaq və doğmaqla bağlı problemlərin əsas faktoru kimi. Bunu necə təyin etmək olar, kişilərdə və qadınlarda meydana gəlmənin səbəbləri nədir, bundan necə qurtulmaq olar, məqalədə izah ediləcək. Psixoloji sonsuzluq, cütlüklərin uşaq sahibi olmasının qarşısını alan qadınlarda və kişilərdə reproduktiv sistemin pozulmuş bir xəstəlikidir. Bu faktor həm də uşaq doğmaqla bağlı problemlərə, tez -tez pozulmalara və düşüklərə səbəb ola bilər. Səbəbləri müəyyən edərək və gizli qorxuları anlamaqla, problemin həllinin doğru açarlarını tapa bilərsiniz.

Sonsuzluğun təsviri və növləri

Həkim-reproduktoloq tərəfindən müayinə
Həkim-reproduktoloq tərəfindən müayinə

Sonsuzluq insanlığın üzləşdiyi geniş yayılmış bir problemdir. Qeyri -adi seks, qeyri -sağlam pəhriz, gecə -gündüz nizamsızlıqları, stress və fəlakətli ekologiya - bu xəstəliyin bir neçə dolayı səbəbidir.

Ancaq cütlüyün sonsuz olduğunu iddia etməzdən əvvəl bir ailə planlaşdırma mərkəzində hərtərəfli müayinədən keçməyə dəyər. Belə bir diaqnoz qoymaq üçün bir sıra testlərdən keçmək və genetik tədqiqatlardan keçmək lazımdır. Ginekoloq-reproduktoloq, uroloq vəziyyəti hərtərəfli müayinədən keçdikdən sonra qiymətləndirə biləcək. Qeyd etmək vacibdir ki, yalnız qadın deyil, gələcək ata da tam diaqnozdan keçməlidir, çünki hər iki valideyn konsepsiya prosesində iştirak edir. Reproduktologiyada qadınların 22 səbəbi və kişi sonsuzluğunun 18 səbəbi ayırd edilir. Bunların arasında yaşa bağlı, hormonal və genetik xəstəliklər var. Bəzilərinin iştirakı ilə dərmanlarla kiçik bir tənzimləmə kifayət edər, digər hallarda ciddi kompleks müalicə tələb olunacaq.

Ancaq son illərdə demək olar ki, tamamilə sağlam olan, lakin hamilə qala bilməyən cütlüklər getdikcə həkimlərə müraciət edirlər. Üstəlik, həkimlər yalnız bir il birlikdə yaşadıqdan və müntəzəm cinsi əlaqədən sonra sonsuzluqdan danışmağa başlayırlar. Bir sağlamlıq problemini təyin etmək mümkün deyilsə, cütlüyə "naməlum etiologiyanın sonsuzluğu" və ya psixoloji diaqnoz qoyulur.

Naməlum diaqnoz çox qorxuncdur. Təbii olaraq, psixoloji sonsuzluqdan necə qurtulmaq olar sual yaranır. Bu kimi nəticələrə səbəb olan səbəbləri müəyyən etməklə başlamaq lazımdır.

Psixoloji sonsuzluğun əsas səbəbləri

Hər bir insan həyatında bir şeydən qorxur. Biri üçün yüksəklik qorxusu, digəri üçün - uçmaq qorxusu. Ancaq bir qadının hamilə qalmaqdan qorxması hələ də qəribədir. Başında yaranan bir fikir, hamilə qala bilməməyə səbəb olan bədən üçün təhlükəyə çevrilir. Sonsuzluğun psixoloji faktoru öz -özünə yaranmır. Bununla əlaqədar bir sıra daxili narahatlıqlar var. Həm qadınlar, həm də kişilər bu cür qorxulara məruz qalırlar.

Qadınlarda psixoloji sonsuzluğun səbəbləri

Sonsuzluğun səbəbi kimi hamiləlik qorxusu
Sonsuzluğun səbəbi kimi hamiləlik qorxusu

Ana olmaq xoşbəxtlikdir. Ancaq bəzi qadınlar bilinçaltı olaraq uşaq sahibi olmağı özlərinə tabu qoyurlar. Bunun üçün psixoloji sonsuzluğun ortaya çıxmasına səbəb olan təbii və ya qazanılmış qorxular var. Bunlara daxildir:

  • Tək qalmaq qorxusu … Bir çox qadın, ərinin körpəsini qucağında qoyub gedə biləcəyindən qorxur. Bu həqiqət moda jurnallarının səhifələrində tətbiq olunur və boşanmış qız yoldaşlarının uğursuz nümunələri ilə təsdiqlənir: kişinin qadına ehtiyacı olduğu müddətcə uşağa ehtiyacı var.
  • Hamiləliyin özü qorxusu … Elə qızlar var ki, öz hissləri içərisində olan uşağa uyğun gəlmir. Hamiləlik onlar üçün digər insanların uşaqlarına böyük rəğbət bəsləsə də daxili dünyaya müdaxilə kimi bir şeydir. Məhz bu psixoloji tip özünü doğmağa qərar verməkdənsə, surroqat ananın xidmətlərindən istifadə etməyi üstün tutur.
  • Sağlamlığınızdan və doğulmamış körpənizdən narahatdır … Bəzi xəstəliklərə diaqnoz qoyarkən, zərif cinsin özləri uşaqlarını (məsələn, QİÇS) yoluxdurmamaq üçün hamilə qalmaqdan qorxurlar. Həm də həssas psixikaya güclü təzyiq, ağır bir uşaq üçün daim kömək istədikləri televiziya ekranlarından və sosial şəbəkələrdəki yazılardan gəlir. Qadın sanki vəziyyəti özü üçün sınamağa başlayır, çaxnaşma onu ələ keçirir. Başına bəla gələcəyindən qorxur və bütün sınaqlardan keçmək üçün zehni və fiziki gücə malik olmayacaq.
  • Doğuş qorxusu … Bir qadının həyatında doğum ağrısından daha çox ağrı ola bilməyəcəyinə dair bir mif var. Bəziləri sancılara dözə bilməyəcəklərindən və ya körpəsini görmədən doğum masasında öləcəklərindən qorxurlar. Bu psixoloji bir şəxsiyyət növüdür, əgər hamilə olarsa, tez -tez uşağını itirər. Uğurlu bir hamiləlik halında, ağrı hiss etməmək üçün sezaryen istəyəcək.
  • Əldə olunan karyera nəticələrini itirmək qorxusu … İşsizlik qorxusu və tələb çatışmazlığı da daxil olmaqla önyargı qrupu olduqca genişdir. Həqiqətən, fərman dövründə daha gənc, daha gözəl və özünə güvənən bir qız gələ bilər. Hələ də qərarın sonunda seçimini lehinə edəcək güclü bir mütəxəssis olacağını düşünmək çətin deyil. Və əksəriyyəti qeyri -rəsmi işlədiyi üçün işini itirmək çox asandır, çünki şirkətə hüquqi öhdəliklər yüklənmir.
  • Bir uşaqla əlaqəli olmaq narahatlığı … Bu qorxu, nə özünə, nə də həyat yoldaşı üçün vaxtı olmayan yorğun anaların hekayələrindən qaynaqlanır və həyatın əsas arzusu yatmaqdır. Bir qız zəngin və şən bir həyat sürərkən ən azı bir neçə belə dostu ilə fəal ünsiyyət qurarsa, analıq xəyali xoşbəxtliyi naminə şüurlu şəkildə hər şeyi dəyişdirmək istəməsi ehtimalı azdır.
  • Fiquru korlamaq qorxusu … Qadınların ən çox qorxduğu doğuşdan sonrakı formalardır. Stretch izləri, yağlı qarın, selülit ayaqları və daha çox - və bu mümkün dəyişikliklərin tam siyahısı deyil. Doğuşdan sonra qızlar tez bir zamanda artıq çəki yığmağa başlayırlar və sonradan onu aşağı salmaq çox çətindir, bu da hormonal pozğunluqların və ya irsi xüsusiyyətlərin nəticəsidir. Bütün bunlar onları qorxudur. Xüsusilə yeməklə məhdudlaşmağa və müntəzəm olaraq idman salonuna getməyə alışmayanlar və ya "bulanıq" arvadları ilə bağlı kişilərin təhqirlərini eşitmiş olanlar.
  • İctimai rəy qorxusu … Bu, məsələn, 35 yaşdan yuxarı və ya əksinə çox gənc qadınlara aiddir. Bənzər duyğular, gözləyən ana cinsi partnyorundan utananda ortaya çıxır (məsələn, yaş və ya gəlir baxımından ciddi fərq var).
  • Hər iki tərəfdən valideyn təzyiqləri … Bəzən sadəcə kiminsə göstərişinə riayət etmək və hər şeyi başqasının göstərişinə uyğun etmək istəmirik. Bədən, emosional bir etiraza cavab olaraq, tətilə çıxmağa da qərar verdi.
  • Uşaqlıq psixoloji travması … Bir qızın kiçik qardaş və bacıları olsaydı, daim onlarla birlikdə oxumağa məcbur olurdu, bu da onun azadlığını məhdudlaşdırırdı. Gənc yaşlarında gəzmək, özü üçün yaşamaq istəyir və bir daha kiçik uşaqların daimi tələb və istəklərindən keçməmək istəyir.
  • Ana olmaq üçün həddindən artıq istək … Paradoksal olaraq, belə bir səbəb əsas qadın funksiyasını yerinə yetirmək üçün bir növ qorunma halına gəlir - nəsil artırmaq.
  • Gələcək ata ilə münasibət problemləri, stres … Bir cüt şiddətlə mübahisə edərsə, barışarsa, stres həyatlarında daim olur - hamilə qala bilməyəcəklər. Belə bir əlaqədə, bədən özünü qoruyur, vəziyyətin pisləşməsi halında bir ehtiyata qənaət edir.

Diqqət! Uşağın itirilməsi ilə bitən hamiləliyin ilk uğursuz təcrübəsi uzun illər psixoloji sonsuzluğun əsas səbəbi ola bilər. Bir qadın, bilinçaltında, körpəsini itirmək qorxusunu yaşamaqdan qorxur, xüsusən də bu çətin vaxtda yaxınlarından dəstək tapmasa və hər şeyin özü üçün narahat olsaydı.

Kişilərdə psixoloji sonsuzluğun səbəbləri

Sonsuzluğun səbəbi kimi maliyyə çatışmazlığı
Sonsuzluğun səbəbi kimi maliyyə çatışmazlığı

Paradoksal olaraq, halların 30-40% -də konsepsiya ilə bağlı əsas problem məhz kişidə olur. Sonsuzluğun psixoloji səbəbləri o qədər də əhəmiyyətli olmasa da, bunları hesabdan silməməlisiniz:

  1. Diqqəti itirmək qorxusu … Bəli, evlənən bir çox kişi, onlara qulluq edəcək, onlara baxacaq və ləzzətlə bəsləyəcək yeni bir ana axtarır. Sadəcə onun diqqətini övladı da daxil olmaqla başqaları ilə bölüşmək istəmirlər.
  2. Psixoloji yetkinlik … Adətən belə kişilərin olduqca gülməli hobbiləri olur, yeniyetmələrin etdikləri hər şeyi sevirlər. Özləri uşaq olduqları üçün həyatında körpəyə yer yoxdur. Bu səbəb birincini əks etdirir, tez -tez birləşdirilir.
  3. Qlobal dəyişiklik qorxusu … Yuxusuz gecələr, sevdiyinlə deyil, istənilən havada uşaq arabası ilə gəzmək, ağlamaq və uşaq bezi - bütün bunlar qadınlardan heç də güclü olmayan cinsi qorxudur. Axı, əsl centlmen olaraq həyat yoldaşına kömək etməli olacaq, ancaq körpə bir insan olaraq bunu etmək istəmir.
  4. Maliyyə müflisliyi … Gənc valideynlərlə ünsiyyət quran hər kəs uşaqların nəinki mənəvi, həm də maddi baxımdan ciddi xərclər tələb etdiyini bilir. Bir adam öz qabiliyyətlərinə güvənmirsə, gəlir sabitliyindən narahatdırsa, bilinçaltı zehnində ata olmaq istəyinin qarşısını ala bilər.
  5. Sabit və ölçülmüş bir həyat tərzi üçün əzab … Bu, böyük planları olan romantiklərə aiddir. Everesti fəth etməyi və uçurumdan tullanmağı xəyal edirlər, amma kiçik bir uşaqla bütün planların gerçəkləşməyəcəyini anlayırlar. Və varis ən yaxşı illərini özü üçün alacaq.

Yuxarıda göstərilən bütün motivlər və önyargılar, zehndə müəyyən bir blok meydana gətirən bir cütlüyün həyatında uzun sürən stresli vəziyyətlərin yaranmasına səbəb olur. Bir ortağın valideyn olmaq arzusunun yerinə yetirilməməsi, sadəcə uşaqsız birliyi pozmaq qərarına gətirdiyi hallar nadir deyil.

Bir cütlükdə psixoloji sonsuzluğun nəticələri

Psixoloji sonsuzluğun nəticəsi olaraq depressiya
Psixoloji sonsuzluğun nəticəsi olaraq depressiya

Hamilə qala bilməyən cütlüklərin hamısı uşaqsız yaşaya bilməz. Bir çox cəhətdən ictimai təzyiq bu işdə əhəmiyyətli rol oynayır ("Necə ki, hələ uşaqlarınız yoxdur? Bəli, sizin yaşınızda artıq üç uşağım var idi!" Və s.). Təəssüf ki, az adamda təbii nəzakət hissi var. Qadınlarda psixoloji sonsuzluq yalnız bu cür "köməkçilərin" təsiri ilə ağırlaşır. Əksəriyyət ruha girməyi və vacib fikir verməyi üstün tuturlar. Bir cüt üçün psixoloji sonsuzluq probleminin nəticələri ola bilər:

  • Dərindən depressiyaya düşmüş hiss … Gerçəkləşməmiş analıq və atalıq sizi çıxılmaz vəziyyətə salır, başqalarının niyə edə biləcəyi, amma edə bilməyəcəyimiz düşüncələri ilə özünüzü mənəvi cəhətdən "yeməyə" məcbur edir.
  • İzolyasiya … Xüsusilə də sonsuza qədər doğru məsləhətləri verən və sözlərini ayıran, utanmadan başqasının ruhuna girməyə çalışanlardan özümü bağlamaq istəyirəm. Və oynaq mübahisələr bitəndə cütlük öz dünyasında sadəcə bağlanır.
  • Şirkətdən təcrid … Bütün dostların artıq uşaqları varsa, tədricən sonsuz cütlükdən uzaqlaşmağa başlayırlar. Ünsiyyət üçün daha az mövzu var və birgə asudə vaxtın təşkili getdikcə çətinləşir.
  • Ayrılıq … Tərəfdaşlardan biri belə bir vəziyyəti qəbul edə bilmirsə, bir çıxış yolu görmürsə, o zaman cütlüyün ortaq gələcəyi demək olar ki, yoxdur.

Diqqət! "Psixoloji sonsuzluq" diaqnozu qoyulsa belə, ümidsiz olmayın! Çıxış yolu həmişə var, hər halda standart olmayacaq.

Psixoloji sonsuzluğun müalicəsinin xüsusiyyətləri

Belə bir diaqnozun əsl səbəblərini anlamadan, bir şeyi düzəltmək olduqca çətindir. Bir çox insan, əslində gizli qorxu və bloklar səbəbiylə bədənin səhv işlədiyini təsəvvür edə bilmir. Heç kim qüsurlarını və uşaq sahibi ola bilmədiklərini etiraf etmək istəmir. Əldə edilmiş çaxnaşma hər şeyi daha da ağırlaşdırır: bu, epitelin yumurtanı implantasiya etmə qabiliyyətini və doğuşdan əvvəl və ya istehsal olunan sperma sayını azaldır. Hamilə qalma şansı praktik olaraq yoxdur, çünki bu, pis bir dairədir. Bir cüt belə bir diaqnoz eşitmişsə, öz üzərində işləməyə başlamalıdır.

Psixoloji sonsuzluğa qarşı mübarizə

Psixoloji sonsuzluğa qarşı mübarizə olaraq təmir
Psixoloji sonsuzluğa qarşı mübarizə olaraq təmir

Səbəbləri hətta özündə müəyyən etmək çətin ola bilər, onlardan qurtulmaq üçün. Ancaq bir çox cəhətdən psixoloji sonsuzluğun müalicəsi yalnız əhval -ruhiyyədən asılı olacaq. Yalnız təklif olunan sxemə riayət etmək deyil, həm də problemə münasibəti müstəqil şəkildə dəyişdirmək vacibdir. Cütlüyün sadəcə dəyişməsi və istirahət etməsi lazımdır. Vəziyyəti necə dəyişdirəcəyinizi bilmirsiniz, ona münasibətinizi dəyişdirin. Sadə, lakin başa düşülən dəyişikliklərlə başlamalısınız:

  1. Yataqda təcrübələr … Hamiləliyə bağlı olan cütlük münasibətlərində bütün ehtiraslarını itirirlər. Ovulyasiya günlərinə dəqiq bir şəkildə uyğunlaşaraq bir proqramla cinsi həyat qurmağa başlayırlar. Əvvəlcə bu sistemi pozmaq lazımdır. Yeni bir mövqe, rol oyunu oynaya bilərsiniz, adi mühiti və cinsi əlaqənin yerini dəyişə bilərsiniz. Bəlkə də bir -birinizə daha çox sevgi və qayğı göstərməlisiniz. Sadə mexaniki hərəkətlər işləyə bilər, amma şansları artırmaq üçün romantika artıq olmaz.
  2. Ayarı dəyişdirin … Bir çox cütlük şəhərin adi səs -küyündən uzaqlaşmalıdır. Bu, başqa bir bölgəyə köçmək və ya uzun müddət yaşamaq demək deyil. Bəzən isti dənizin sahilində bir həftəlik tətil belə həm duyğuları canlandırmaq, həm də bədəni sarsıtmaq üçün kifayət edər. Əsas odur ki, bu vaxtı uşaq haqqında düşüncələrlə deyil, ruh və bədən üçün faydalarla keçirmək, bir -birindən zövq almaq, duyğularını etiraf etmək və sevməkdir. Yalnız belə əlverişli və rahat bir mühit körpə anlayışına kömək edə bilər.
  3. Təmir edin … Bu, sadəcə bir mənzərə dəyişikliyi deyil, həm də əsəbi olan və ən azından bir müddət gərginliyi aradan qaldırmağa, dəyişməyə və rahatlamağa kömək edəcək uzun bir prosesdir.
  4. Yeni birgə hobbi tapın … Cüt ünsiyyət qurmalı, maraqlı yerləri ziyarət etməlidir. Yeni bir şeyin kəşf edilməsi, bəlkə də, bir çox şeyə baxışını dəyişəcək.
  5. Ürəkdən söhbət edin … Bəzən emosional ünsiyyət prosesində ortaqlardan biri təsadüfən, gözlənilmədən hətta özü üçün qorxunun əsl səbəbini ifadə edər. Bu vəziyyətdə, hər şeyi öyrənərək rəflərdə sıralayaraq vəziyyəti həll etmək daha asan olacaq.

Vacibdir! Bir çox cütlük həqiqətən bir uşağı hamilə edə bilər, ancaq vəziyyəti tamamilə tərk etdikdən sonra bu barədə düşünməyi dayandırırlar.

Sonsuzluğu olan cütlüklərə psixoloji yardım

Evli bir cüt üçün psixoloqdan kömək
Evli bir cüt üçün psixoloqdan kömək

Ancaq öz gücünüz kifayət deyilsə, bir mütəxəssisdən kömək istəməlisiniz. Dərin psixoloji problemlərin və blokların hərtərəfli müalicəsini aparacaqdır. Cütlük təklif olunacaq:

  • Problemin kökünü müəyyən etmək üçün birgə və fərdi seanslar … Çox vaxt gənclərin özləri niyə konsepsiya ilə bağlı çətinlik çəkdiklərinin fərqinə varmırlar. Bir mütəxəssisin köməyi ilə nəinki problemi, həm də həll yollarını tapa bilərsiniz. Bu, aşağı düşmə, sonrakı mərhələlərdə və ya həyatın əvvəlində bir uşaq itkisi yaşayan cütlüklər üçün xüsusilə vacibdir.
  • Uşaq evlərini və sığınacaqları ziyarət edin … Bəzi cütlüklər uşaqları ilə tək qalmaqdan qorxurlar. Psixoloqun məsləhəti ilə könüllülük etmək maneələri aradan qaldıracaq. Metod məsuliyyət daşımaqdan qorxanlar üçün də uyğundur.
  • Həyat yoldaşları arasında münasibətlərin qurulması … Psixoloq əvvəlki ehtirası qaytarmağa, harmoniya və bir -birini başa düşməyə kömək edəcək. Axı, ortaqlar tez -tez özlərini bağlayır, emosional əlaqələrini itirirlər, çünki nə özlərini, nə də ortaqlarının uşaqlarının yoxluğunu, "hər kəs kimi" yaşaya bilməmələrini bağışlaya bilmirlər.
  • Vəziyyəti qəbul etməyə kömək edin … İxtisaslı bir mütəxəssis sizə bir zolağa fəlakət kimi deyil, əvvəlcə sınamaq üçün başqa bir şans olaraq necə reaksiya verməyi öyrədəcək.

İxtisaslı psixoloji yardım psixoloji sonsuzluğun öhdəsindən necə gələcəyimizi aydınlaşdıracaq. Doğum öncəsi psixoloqla məsləhətləşməyə yazılaraq, cütlüyün münasibətlərindəki tələləri aşkar etmək və düzgün tənzimləmə ilə problemi aradan qaldırmaq mümkün olacaq. Əsas məqsədi, sapmanın gizli səbəblərini ortaya çıxarmaq və müəyyən edilmiş fobiyaların və blokların psixokorreksiyası üçün lazımi tədbirləri tövsiyə etməkdir.

Psixoloji sonsuzluqla mübarizənin qeyri-standart üsulları

Psixoloji sonsuzluğa qarşı mübarizə olaraq övladlığa götürmə
Psixoloji sonsuzluğa qarşı mübarizə olaraq övladlığa götürmə

İxtisaslı bir mütəxəssis yoxdursa və heç bir şey özbaşına çıxmırsa, xoşbəxt valideyn olmaq üçün başqa hansı vəziyyətlərin nəzərdən keçirilə biləcəyini düşünməyin vaxtıdır:

  1. ECO … Tərəfdaşlar sağlamdırsa, in vitro gübrələmə cəhd edə bilərsiniz. Əlbəttə ki, prosedur ucuz deyil, amma ruh rahatlığı və valideyn olmaq şansı daha vacibdir.
  2. Övladlığa götürmə … Çarəsiz qalan bir çox cütlük, uşaq evindən bir uşağı ailəsinə götürmək fikri ilə çıxış edir. Övladlığa götürülmüş bir körpənin valideynləri olduqdan sonra qabiliyyətlərinə əmin olurlar, əvvəllər uşaq sahibi olmaq imkanı verməyən gizli bloklardan və fobiyalardan keçirlər. Tam hüquqlu bir ailənin bütün ləzzətlərindən zövq alan qadınların özləri, kənar müdaxilə olmadan təbii olaraq necə hamilə qaldıqlarını fərq etmirlər. Əlbəttə ki, bu barədə qərar vermək asan deyil, ancaq xoşbəxt ünlü cütlükləri və uşaqlarını nümunə götürə, övladlığa götürən valideynlərlə söhbət edə, bu mövzuda filmlərə baxa və bir uşaq evinə baş çəkə bilərsiniz.

Psixoloji sonsuzluqdan necə qurtulmaq olar - videoya baxın:

Bu vəziyyətdən çıxış yolunun açıq olmasına baxmayaraq, bir çoxları fərqinə varmadan psixoloji sonsuzluq problemini həll etməkdən özlərini və sevdiklərini valideyn olmaq imkanından məhrum edirlər. Ümidsiz olmayın, çünki hər zaman bir şans var və bundan yararlanmaq lazımdır. Və xoşbəxtliyiniz uğrunda mübarizədə bütün vasitələr yaxşıdır!

Tövsiyə: