Acılı öskürək çayı öskürəkdən qurtulmağa, canlılığı artırmağa və bədəni vitaminlərlə doyurmağa kömək edəcək. Şəfalı bir içki necə hazırlanır, bir fotoşəkil ilə addım-addım resepti oxuyun. Video resepti.
Reseptin tərkibi:
- Tərkibi
- Acılı öskürək çayının addım -addım hazırlanması
- Video resepti
Hər kəs həyatında ən azı bir dəfə soyuqdəymə keçirmiş, buna görə də öskürəyin nə qədər ağrılı olduğunu bilir. Əksər hallarda insanlar öskürək dərmanı almaq üçün apteklərə müraciət edirlər. Ancaq bu dərmanlarla birlikdə evdə ədviyyatlı öskürək çayından istifadə etmək təsirli olur. Bəziləri öskürək dərmanlarının bu gün aktuallığını itirmiş köhnə bir üsul olduğuna inanırlar. Ancaq bu heç də belə deyil. Coldrex və ya Flukold kimi güclü dərmanlar əvəzinə bu reseptə uyğun bir içki hazırlamağa çalışın. Xəstəlik təzə başlayırsa və ya soyuqdəymisinizsə, bu çay öskürəyi dayandıracaq və bədənin müdafiə sistemlərini aktivləşdirəcək. Bu çay qıcıqlanmış boğazı qızdıracaq və nəfəs almağı asanlaşdıracaq, iltihabı aradan qaldıracaq və ağrıları aradan qaldıracaq, qan dövranını yaxşılaşdıracaq və sağalmanı sürətləndirəcək. Belə çay yalnız dərman məqsədləri üçün deyil, həm də adi qara və ya yaşıl çay yerinə içmək üçün də istifadə edilə bilər. Toxunulmazlığı gücləndirəcək, toksinlərin və yoluxucu maddələrin bədəndən atılmasını sürətləndirəcək.
Bu içki hazırlayarkən bəzi qaydalara riayət etməlisiniz. Beləliklə, çayın 80-90 dərəcədən yüksək olmayan su ilə dəmlənməli olduğunu xatırlamaq lazımdır. Əks təqdirdə, qaynar su bütün faydalı xüsusiyyətləri öldürəcək. Yaşıl çayı 15 dəqiqədən çox infuziya etməyin. Bundan əlavə, faydalı maddələr məhv ediləcək. İçkiyə bal əlavə edilərsə, o zaman yalnız çay bir qədər soyuduqda əlavə olunur. Balın xassələri yüksək temperaturda məhv olduğu üçün. Çox sitrus meyvələri, xüsusən də limon qoymaq lazım deyil. Turşuluğu artırır və mədə şirəsi istehsalını stimullaşdırır.
- 100 g başına kalori miqdarı - 41 kkal.
- Porsiyalar - 1
- Pişirmə vaxtı - 15 dəqiqə
Tərkibi:
- Yaşıl çay - 0,5 çay qaşığı infuziyalar
- Qurudulmuş nanə - 0,5 çay qaşığı
- Bibər noxud - 2 ədəd.
- Bal - 0,5 çay qaşığı və ya dadmaq üçün
- Portağal, limon və ya naringi qabığı tozu - 0,5 çay qaşığı.
- Zəncəfil tozu - 0,5 çay qaşığı
- Alma - 2 dilim
- Su - 250 ml
- Kardamon - 3 dənə
- Darçın - 1 ədəd
- Anis - 1 ulduz
- Qərənfil - 2 qönçə
Acılı öskürək çayının addım -addım hazırlanması, fotoşəkili olan resept:
1. Yaşıl çayı çaydana və ya hər hansı digər uyğun qaba tökün.
2. Nanəni yanına qoyun. Təzə yarpaqlardan istifadə edirsinizsə, yuyun.
3. Darçın çubuğunu batırın.
4. Sonra mixək qönçələrini əlavə edin.
5. Sonra anis ulduzlarını göndərin.
6. Bibər noxudunu qoyun.
7. Ardından kardamon toxumu əlavə edin.
8. Zəncəfil tozunu tökün. Ancaq soyulmuş və qızardılmış təzə zəncəfil kökünə də qoya bilərsiniz.
9. Sitrus meyvələri əlavə edin. Təzə istifadə edilə bilər.
10. Alma yuyun, qurudun, dilimlərə kəsin və çaydanın içinə qoyun.
11. İstəyirsinizsə, təzə və ya dondurulmuş viburnum, moruq və ya qarağat giləmeyvə də əlavə edə bilərsiniz.
12. Baharatların üzərinə qaynar su tökün.
13. Suyun temperaturu 80-90 dərəcə ətrafında olmalıdır.
14. Çayı bir qapaq ilə örtün və 10 dəqiqə dəmləmək üçün buraxın.
15. Bu müddətdən sonra incə bir ələkdən təmiz bir şüşəyə süzün.
16. Acılı bir öskürək çayına bal qoyun, qarışdırın və dadmağa başlaya bilərsiniz.
Zəncəfil öskürək çayının necə hazırlanacağına dair video reseptinə də baxın.
