İdman salonunda yeni başlayanlar üçün steroid kurslarının asan olub olmadığını və peşəkar bir idmançı deyilsinizsə niyə idman farmakologiyasından imtina etməyinizi öyrənin. Bugünkü məqalə mürəkkəb və mübahisəli bir mövzu ilə əlaqədardır - ifa etməsəniz steroid qəbul etməlisiniz? Bu suala açıq fikir və dürüstlüklə cavab verməyə çalışacağıq. Hər bir insanın müəyyən bir vəziyyətdə necə davranacağına özü qərar vermək hüququna malik olduğu olduqca açıqdır. "Dəmir" idman həvəskarlarını anabolik dərman qəbul etməyə və ya onlardan imtina etməyə çağırmayacağıq.
Əgər ifa etməyi planlaşdırmırsınızsa, steroidlərə ehtiyacınız varmı?
Əlbəttə ki, AAS -ın köməyi ilə məqsədlərinizə təbii məşqlərlə müqayisədə daha sürətli nail ola bilərsiniz. Bununla birlikdə, potensial sağlamlıq risklərini və xərclənən pulları nəzərə almağa dəyər. Steroidlər bu gün idman farmakologiyasının ən əlçatan növüdür və eyni zamanda bədənə yüksək təsir göstərir. Ancaq onların satın alınmasına heç bir halda geri qaytarılmayacaq pul xərcləmək lazımdır.
Ümumiyyətlə, ifa etməsəniz steroid qəbul edib -etməyəcəyiniz sualının cavabı hədəflərinizə bağlıdır. Hamımız fərdik və hər mövzuda öz fikrimiz var. Bəziləri üçün prioritet ailə və karyera qurmaqdır, digərləri bahalı maşın almaq istəyir, digərləri praktiki olaraq heç nəyə ehtiyac duymur. Demək istəyirik ki, prioritetiniz güclü əzələlərdirsə (maliyyə məsələsi buna dəyər deyil, çünki məqsədə çatılıb), onda dostunuz üçün yaxşı heç nə yoxdur, yalnız boş xərclər.
Əgər ifa etməsəniz steroid qəbul edib -etməyəcəyinizə dair sualın cavabını bilmək istəyirsinizsə, əvvəlcə böyük əzələlərə sahib olmağınızın vacib olub olmadığına qərar verin. Bir çox oğlan idman zalına baş çəkir və eyni zamanda çoxlu kütlə yığmağa çalışmır və sadəcə nəfəs almaları kifayətdir. Bu olduqca başa düşüləndir. Steroidlər haqqında düşünmədiklərini.
Bir mənzil almaq qərarına gəlsəniz, bu addımın bütün üstünlüklərini və mənfi cəhətlərini qiymətləndirə bilərsiniz. Əvvəla, ən çox maliyyə xərclərindən danışırıq. Daha sonra başqa faktorlara, əraziyə, yeni mənzilin şəhərin əsas infrastrukturundan uzaqlığına və s. Keçin. Yalnız bütün bu amillər təhlil edildikdən sonra bir qərar verilir.
Anabolik dərmanlarla bir vəziyyətdə eyni şeyi etməyi məsləhət görürük. Yalnız böyük əzələlərin özü üçün əhəmiyyətini qiymətləndirərək bu suala cavab vermək mümkündür. AAS -ın mümkün üstünlüklərindən bəhs etsək, bu sürətli bir kütləvi qazanc və güc göstəricilərinin artmasıdır. Bu dərmanların təhlükələri haqqında eşitməməyiniz üçün onların fəaliyyətinə heç bir şübhə yoxdur.
Üstəlik, steroidlərə verilən vəzifə ilə mükəmməl öhdəsindən gəlirlər. Onların təsiri altında bədən, protein birləşmələrinin istehsalını əhəmiyyətli dərəcədə sürətləndirir və bu da bədən tərbiyəçiləri turnirlərində görülə bilən nəticələrə çevrilir. Şübhəsiz ki, cənab Olympia'daki bütün bu adamların idman farmakologiyasını mənimsəmələri ilə heç kim mübahisə etməz. Və bunu bütün idman sahələrinin nümayəndələri haqqında söyləmək olar.
Sual yaranır, buna niyə ehtiyacları var? Buradakı cavab olduqca sadədir - qazanmaq. Bir çox bodibildinq həvəskarı, son bir neçə onillikdə yalnız ən böyük əzələləri olan idmançının bodibildinqdə qalib gələ biləcəyini iddia edirlər. Əvvəllər fiqurun estetikası məsələsi ön planda idisə, bu gün arxa plana keçdi.
Arnold Schwarzenegger özü müasir inşaatçıları və bədən quruluşunu tənqid edərsə, bu gözəl idman həvəskarları haqqında nə deyə bilərik. Razılaşın ki, idmançıları qiymətləndirərkən əsas meyar fiqurun gözəlliyidirsə, steroid istifadə etməyin bir mənası olmayacaq. Daha doğrusu, onsuz da istifadə olunardı, amma o qədər də fəal deyildi. Bu bizim subyektiv fikrimizdir və hər biriniz bununla razılaşa bilməzsiniz.
Peşəkar inşaatçılar artıq seçimlərini etdilər və prioritetləri maddi fayda gətirən turnirlərdə uğurla yarışmaqdır. Məşhur idmançılar nəinki turnirlərdə iştirak etdikləri üçün, həm də müxtəlif məhsulları reklam etdikləri üçün pul alırlar. Və yenə də bütün idman növlərinin nümayəndələri bu mövzuda kəsişirlər. Eyni futbolda ulduzlar klublarda yaxşı pul qazanırlar, amma sponsorluq müqavilələrinin məbləği uyğundur.
Anlamaq lazımdır ki, peşəkar idmançılar steroid istifadəsindən yalnız böyük əzələlərdən daha yaxşı nəticə əldə edirlər - yaxşı gəlir. Bir insan yalnız əzələləri ilə maraqlanırsa və başqa bir şey düşünmürsə, mütləq özünə hörmətlə bağlı problemləri var. AAS -dan yalnız bodibildinqdə irəliləyişi sürətləndirmək üçün başlamaq istəyirsənsə və bu istiqamətdə başqa vəzifələr qoymasan, belə bir mövqe axmaq görünür.
Hər hansı bir sualda olduğu kimi, ilk növbədə potensial risk və mükafatların nisbətinə əsaslanmalısınız. Bəlkə də kimsə anabolik dərmanların istifadəsindən gəlir əldə etməməyin yalnız pulda olduğunu düşünürdü. Ancaq burada ilk növbədə sağlamlıq anlayışı olmalıdır. Steroid istifadə etməyə başladığınızı və məqsədinizə çatdığınızı düşünün. Böyük əzələləriniz var, amma ürək probleminiz var. Belə bir vəziyyətdə daha böyük əzələlərə ehtiyacınız varmı?
Əlbəttə ki, anabolik steroidlərin ölümcül təhlükəsi ilə bağlı əksər ifadələr saf deliryumdur. Ancaq bu dərmanların tam təhlükəsizliyindən danışa bilmərik. AAS -ın düzgün istifadəsinin yan təsirlərə səbəb olmadığını təmin edən onlayn mağazalara etibar etməyin. Olduqları bir yerə sahibdirlər və bədəninizdən çox asılıdır. Nandrolon dekanoatı nümunə olaraq götürün.
Bir idmançı dərmanı kifayət qədər böyük miqdarda istifadə edə bilər və heç bir problem yaranmayacaq. Digəri isə öz növbəsində və minimal dozalarda "deca-dik" kimi bir fenomenlə qarşılaşa bilər. ACC dövrü ilə baş verə biləcək əsas yan təsirlər:
- Jinekomastiya. Bu xəstəlik, məmə bölgəsindəki möhürlərin görünüşüdür və görünür ki, döşlər qadın naxışında böyüməyə başlayır. Jinekomastiyanın inkişafının əsas səbəbi müəyyən dərmanların estrogenlərə aktiv çevrilməsidir. Testosteronun qadın hormonlarına çevrilməsi prosesinə aromatizasiya deyilir.
- Güc və cinsi istəklə bağlı problemlər. Bu da problemli ola bilər. Çox vaxt, anabolik dərmanların gedişatında əks vəziyyət müşahidə olunur, çünki bədəndəki testosteronun konsentrasiyası maksimum həddə çatır. Ancaq dövrün sonundan sonra süni kişi hormonunun səviyyəsi sürətlə aşağı düşür və bədən hələ də təbii maddənin sintezinə başlamamışdır. Bir çox cəhətdən, potensial problemlərin inkişaf riski insan orqanizmindən asılıdır.
- Geri çəkmə effekti. Bu, steroid istifadəsinin əsas mənfi təsiridir. Üstəlik, psixologiya kimi fiziki sağlamlıq baxımından da təhlükəlidir. Kursdan sonra əldə edilən nəticələri qorumaq olduqca çətindir və əzələ kütləsini və güc parametrlərini itirəcəksiniz. Razılaşın, zəhmətinizin bəhrələrinin salonda necə yox olduğunu görmək çox çətindir.
- Dəri və ürək əzələlərində problemlər. Ürəkdən danışırıqsa, orqan işinin keyfiyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir edən steroidlər deyil, genetik meylli məşqlərin intensivliyi ilə birləşməsidir. Dəri ilə də vəziyyət eynidir, amma burada genetika ilə yanaşı idmançının qidalanmasının keyfiyyəti də böyük təsir göstərir.
Niyə yeni başlayan idmançılar və yeniyetmələr steroid istifadə etməməlidir?
İndiki vaxtda anabolik dərmanlar almaq çox asandır. İnternetdə istədiyiniz dərmanı sərbəst seçə biləcəyiniz və sifariş üçün pul ödəyərək bağlamanı bir və ya iki həftədən sonra ala biləcəyiniz bir çox mağaza var. Üstəlik, bir çox AAS -ın qiyməti nisbətən aşağıdır və hətta bəzi idman qidalanma növlərinə üstünlük verilə bilər.
Daha əvvəl dedik ki, ifa etməsəniz steroid qəbul edib etməyəcəyiniz sualına yalnız siz cavab verə bilərsiniz. Bu mövzuda fikirlərimiz var, amma son qərar yalnız sizindir. Eyni zamanda, anabolik steroidlərdən mütləq istifadə etməməli olan bodibildinq həvəskarlarının iki kateqoriyası var - yeni başlayanlar və yeniyetmələr.
İkincisi ilə hər şey olduqca sadədir - bədənləri, xüsusən də endokrin sistemi hələ formalaşmamışdır. AAS -ın hər yaşda istifadəsi hormonal sistemin düzgün işləməməsinə gətirib çıxarır, lakin yeniyetməlikdə son dərəcə təhlükəli ola bilər. Sadəcə balansını itirəcəksən və ömrünün qalan hissəsinə qədər bu dərmanları istifadə etməli olacaqsan, ancaq kütlə qazanmaq üçün deyil, hormon əvəzedici terapiya aparmaq üçün.
Təcrübəsiz idmançılar ilə hər şey daha mürəkkəbdir. Təsəvvür edək ki, bir idmançının artıq 25 yaşı var, ancaq bir ildən az əvvəl bədən tərbiyəsi ilə məşğul olmağa başladı. Prinsipcə, anabolik steroidlərdən istifadə edə bilərsiniz, ancaq bunu nə qədər tez etməyə başladığınızı unutmayın. Son nəticə nə qədər pis olarsa.
Müqayisə üçün yaxşı bir nümunə, saatda maksimum 250 kilometr sürətlə hərəkət edə bilən bahalı bir idman maşınıdır. Əgər bu sürətlə azot oksidi yandırsanız, avtomobil saatda 280 kilometrə qədər sürətlənə bilər. Ancaq bunu əvvəldən edərsənsə, maksimum sürətə çatanda dəyişməz, çünki azot oksidi artıq bitib.
Anabolik dərmanlardan istifadə etmək üçün qəti bir qərar qəbul etmisinizsə, bu vaxta qədər təhsil təcrübəniz ən az üç il olmalıdır. Bu sözləri dəstəkləmək üçün ABŞ -da aparılan bir araşdırmanın nəticələrini təqdim edirik. Təlim təcrübəsinə görə fənlər iki qrupa bölündü. Təcrübəli idmançılar yeni başlayanlarla müqayisədə yaxşı nəticələr göstərmişlər. Bu, steroidlərin yalnız mümkün qədər təsirli ola biləcəyini göstərir. İdmançı genetik həddinə yaxınlaşanda.
Sonda bir daha demək istərdim ki, bu yazıda yalnız ifa etməsəniz steroid almağa dəyər olub -olmadığı sualına dair fikirlərimizi bildirmişik. Son qərar sənindir. Ancaq 25 yaşına çatmamışsınızsa, idman təsərrüfatı ilə gözləmək daha yaxşıdır. Vəziyyət təcrübəsiz idmançılar ilə eynidir. Təcrübəniz beş ildən çoxdursa, nəticələr yaxşı ola bilər. Ümumiyyətlə, anabolik steroid qəbul etməyinizə və ya təbii məşqlərinizə davam etməyinizə qərar verin.
