Bədən tərbiyəsi dünyasında ən güclü steroidin nə olduğunu və Metiltestosteronun necə düzgün alınacağını öyrənin.
Bədən tərbiyəsində metiltestosteronun istifadəsi üçün təlimatlar
Dərmanın istifadəsi üçün təlimatları diqqətlə oxuduğunuz təqdirdə, ehtimal ki, metandienonun əvəzedicisi olaraq bir steroid istifadə etmək tövsiyəsinə diqqət yetirdiniz. Metiltestosteronun təsvirində metana bənzər bir çox bənzərliyin olduğunu da qeyd edirik. Məsələn, qısa bir yarı ömrü, maksimum iki ayla məhdudlaşdırılması lazım olan kursların müddəti və s.
Dozlarla vəziyyət daha maraqlıdır. Təlimatlara görə, dərman 50-60 milliqram miqdarında, digər dərmanlarla birlikdə 25-30 milliqram miqdarında istifadə edilməlidir. Üstəlik, qaraciyərdəki yükü azaltmaq üçün gündəlik dozanı səhər eyni vaxtda almaq lazımdır. Üzdə aydın bir ziddiyyət var, çünki metiltestosteronun metanla müqayisədə çoxlu sayda yan təsirləri var və onlar daha aydın ifadə olunur. Ancaq təlimat bizə daha yüksək gündəlik dozanı tövsiyə edir.
Tabletli AAS-ın qısa yarı ömrünü də unutmayaq. Gündəlik dozanı bir anda alsanız, bədəndəki kişi hormonunun konsentrasiyası sürətlə azalacaq. Dərman beş milliqram ağırlığında tablet şəklində mövcud olduğundan dərhal 10 -dan 12 tabletə qədər qəbul etməlisiniz. Həzm sistemi hadisələrin bu növündən qətiliklə məmnun olmayacaq.
Bununla birlikdə, metiltestosteron solo bodibildinqdə praktiki olaraq istifadə edilmir, çünki çox təsirli bir dərman deyil və mümkün birləşmələrə daha çox diqqət yetirməyə dəyər. Zəif anabolik xüsusiyyətlərə malik güclü bir androjen olduğu üçün aktiv olaraq aromatizasiya edir, aromataz fermenti ilə qarşılıqlı təsirə meylli olmayan aşağı androgenik AAS ilə birləşdirməyi məsləhət görürük.
Buna misal olaraq stanozolol, turinabol və metiltestosteronun gedişatını göstərmək olar. Bütün dərmanları bir dövrədə qəbul etmək qaydalarını nəzərdən keçirin. Hər bir steroid üçün aşağıda göstərilən dozalar gündəlikdir.
Metiltestosteron
- 1 -ci gün - 5 milliqram.
- 2 -ci gün - 10 milliqram.
- 3 -cü gün - 15 milliqram.
- 4 -cü gün - 20 milliqram.
- 5 -ci gün - 25 milliqram.
- 6 ilə 16 -cı günlər - 30 milliqram.
- 17-21 -ci günlər - steroid tamamilə ləğv olunana qədər gündəlik doz 5 milliqram azalır.
Stanozolol
- 2 -ci gün - 10 milliqram.
- 3 -cü gün - 20 milliqram.
- 4 -dən 26 -cı günə qədər - 30 milliqram.
- 26 ilə 28 -ci günlər - Dərman tamamilə kəsilənə qədər gündəlik doz 10 milliqram azalır.
Turinabol
- 3 -cü gün - 10 milliqram.
- 4 -cü gün - 20 milliqram.
- 5 -dən 40 -cı günə qədər - 30 milliqram.
- 41 -dən 43 -cü günə qədər - Dərman tamamilə kəsilənə qədər gündəlik doz 10 milliqram azalır.
Dövr on tam həftə davam edir. Pauerliftinq nümayəndələri tərəfindən aparılıb və əhəmiyyətli yan təsirləri olmayıb. Eyni zamanda, idmançıların güc xüsusiyyətləri çox əhəmiyyətli dərəcədə artdı və əzələ kütləsi də bir qədər artdı.
Metiltestosteronun yan təsirləri
Yuxarıda dedik ki, dərmanın müəyyən yan təsirləri var və bunları daha ətraflı nəzərdən keçirəcəyik.
Estrogen tipli yan təsirlər
Dərmanın aromatizasiya qabiliyyəti yuxarıda müzakirə edilmişdir. Demək olar ki, bütün anabolik steroidlərin estrogen tipinin yan təsirləri bu proseslə əlaqələndirilir. Bu vəziyyətdə ən ciddi mənfi cəhət jinekomastiyadır. Xüsusilə yüksək dozalarda istifadə edildikdə inkişaf riski yüksəkdir. İdmançılar və bədəndə aktiv maye tutulması problem yarada bilər.
Hər şeydən əvvəl, bu yan təsir, bədən şişdikcə kosmetik xarakter daşıyır. Estrogenlər də yağ yığılmasını tetikler. İdmançılar estrogenik yan təsirləri yatırmaq üçün Proviron və ya Exemestane kimi aromataz inhibitorlarından istifadə edirlər.
Androgenik yan təsirlər
Kişi hormonunun dihidrotestosterona çevrilməsi nəticəsində yaranır. Hər şeydən əvvəl, sızanaqların görünüşünü, yağ bezlərinin dəridə işini və keçəlliyi qeyd etmək lazımdır. Bədən tərbiyəsində ən böyük təhlükə metiltestosteron qadın idmançılar üçündür. Güclü androgenlər virilizasiyaya səbəb ola bilər. Qadınlar, androgenik aktivliyi yüksək olan steroidlərdən istifadə etməməlidir. Kişilər bu tip mənfi təsirlərlə mübarizə aparmaq üçün finasterid dərmanını istifadə edirlər. Kişi hormonu və dihidrotestosteronun çevrilmə reaksiyasını tetikleyen 5-alfa redüktaz fermentinin inhibitorudur.
Hepatotoksiklik
İdmanda steroid istifadəsinin əleyhdarları həblərin bu mənfi təsiri haqqında tez -tez danışırlar. Əksər hallarda AAS -ın ziyanı çox şişirdilir. Bununla birlikdə, alkilləşdirilmiş bir dərmanın qaraciyər üçün təhlükə yarada biləcəyi ilə mübahisə etmək faydasızdır. Anabolik həblərdən uzun müddət istifadə edirsinizsə və ya yüksək dozalarda istifadə edirsinizsə. Sonra orqana zərər verə bilərsiniz.
Xoşbəxtlikdən qaraciyər özünü təmir edə bilir və steroidlərlə ona ciddi ziyan vurmaq demək olar ki, mümkün deyil. Maksimum on həftə davam edən kurslar keçirmək və tövsiyə olunan dozaları aşmadan orqanizmin işindən qorxmaq olmaz. Bununla birlikdə, metiltestosteron, əksər tabletləşdirilmiş AAS -dan fərqli olaraq, yüksək hepatoksik təsir göstərir. Ciddi problemlərin qarşısını almaq üçün, dövr bitdikdən sonra Carsil və ya başqa bir hepatoprotektor kursu almağınızı məsləhət görürük.
Ürək -damar sistemi
Anabolik steroidlərin ürək əzələsi və damar sistemi üçün əsas təhlükə xolesterol balansı baxımındandır. Yəqin bilirsiniz ki, bədəndə iki növ lipoprotein birləşməsi var: aşağı sıxlıq və yüksək. Birinci maddələrə tez -tez "pis" xolesterol, ikincisinə isə "yaxşı" deyilir. Balans aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərə doğru hərəkət edərsə, ürək-damar sistemi xəstəliklərinin inkişaf riski artır.
Metiltestosteron, qaraciyər tərəfindən xolesterol səviyyələrini tənzimləmə prosesinə olduqca təsirli təsir göstərir. Elmi araşdırmalar zamanı, gündəlik 30 milliqram dozanın "yaxşı" xolesterol konsentrasiyasını üçdə bir azalda biləcəyini və "pis" xolesterinin səviyyəsini oxşar bir göstərici ilə artıra biləcəyi təsbit edildi.
Bədəndəki oxşar dəyişikliklər dərmanı istifadə etdikdən iki həftə sonra müşahidə edildi və steroid kəsildikdən sonra 14 gün davam etdi. Bundan əlavə, metiltestosteron daxil olmaqla bütün AAS, qan təzyiqi və trigliserid səviyyələrinə mənfi təsir göstərə bilər, ürək əzələsinin ventrikulyar hipertrofiyasına səbəb ola bilər və damar endotelinin rahatlama qabiliyyətini azalda bilər.
Bütün bunlar infarkt və ürək -damar sisteminin digər xəstəliklərinin inkişaf riskini artırır. Problemlərin qarşısını almaq üçün kursda sürətli karbohidratlar, doymuş yağlar və xolesterol istehlakını məhdudlaşdırmağı məsləhət görürük. Ancaq balıq yağının diyetə daxil edilməsi faydalı olacaq.
HHE qövsünün iş qabiliyyətinin dayandırılması
Sadəcə olaraq, bu yan təsir endogen kişi hormonunun sintezinin azalması ilə xarakterizə olunur. Bu, bütün steroidlərin "dərdi" dir, çünki hipofiz qövsünün fəaliyyətini bu və ya digər dərəcədə basdırırlar. Burada işlərin necə dayandığını qısaca izah edək. HPA oxu üç elementdən ibarətdir - hipofiz, hipotalamus və testislər. Bədəndə xəmir sintezi prosesləri gonadotropik qrupun hormonları tərəfindən tənzimlənir.
Testosteronun konsentrasiyasını izləyən və hipofiz bezinə gonadotropik hormonların istehsalını artırma və ya azaltma əmri verən hipotalamusdan başlayır. Testosteronun konsentrasiyasının özü asılıdır. Hər hansı bir steroid qanda xəmirin səviyyəsini kəskin şəkildə artırır və bədən endogen hormon istehsalını ləngitməyə başlayır. Nəticədə, testislər boş qalır və bu uzun müddət davam edərsə, atrofiyaya səbəb ola bilər.
Xüsusilə ciddi nəticələr AAS -ın uzun müddət istifadəsi və ya bu dərmanların böyük dozalarda istifadəsi ilə nəticələnə bilər. Bu mənfi təsiri aradan qaldırmaq üçün peşəkar idman gonadotropik qrup hormonlarının işini təqlid edən gonadotropindən istifadə edir. Yüngül və orta şiddətdə qısa kurslar keçirirsinizsə və yüksək dozalar istifadə etmirsinizsə, gonad olmadan edə bilərsiniz. Ancaq dövr başa çatdıqdan sonra PCT mütləq şəkildə tələb olunur.
Metiltestosteronun bədən tərbiyəsində necə istifadə edildiyini araşdırdıq, həm də müsbət və mənfi təsirləri ilə tanış olduq. Dərman bədən tərbiyəçilərindən daha çox qaldırıcılar və ağır atletlər tərəfindən istifadə olunur. Ancaq güc idmanlarında idmançılar daha təsirli AAS istifadə etməyi üstün tuturlar. Əsasən, hər hansı bir ester xəmiri metiltestosteron ilə müqayisədə daha yaxşı nəticələr verəcəkdir.
